Cosa è dr. La dieta di Cohen?

Dr. R. Cohen ha iniziato la sua carriera medica come cardiologo in Sudafrica, passando per specializzarsi in ostetricia e ginecologia. Pur aiutando le coppie a concepire i neonati attraverso l’inseminazione artificiale, Cohen ha riconosciuto l’impatto che l’obesità può avere sul corpo. Questo lo ha portato alla ricerca dell’obesità e alla fine crea la dieta che porta il suo nome.

Base

Dr. Cohen dice che l’obesità è una malattia alimentata da squilibri ormonali all’interno del corpo. Riequilibrare gli ormoni con una dieta adeguata e nutriente individualizzata per ogni persona consentirà al tuo corpo di risolvere il problema del peso, egli afferma.

Caratteristiche della dieta

Il piano Cohen si basa sui risultati dei test di sangue che ogni partecipante è tenuto a sottoporsi. Il test di sangue comprende i livelli di zucchero e la funzione epatica e, quando completato, viene inviato ad un primo centro di dieta personale per l’analisi. Una volta che è stato analizzato e creato un piano di dieta personale, è possibile iniziare il programma. Il programma costa 249 dollari per 12 settimane di supporto e il tuo piano di dieta, oltre al costo dei test del sangue.

Alimenti consentiti

Nessun alimento è fondamentalmente escluso sul piano Dr. Cohen, ma dovresti mangiare i cibi che sono inclusi nel tuo piano individuale. Gli alimenti possono includere uova, yogurt, pollo, verdure, carni e caffè.

Benefici della dieta

Il fatto che la dieta del Dr. Cohen sia personalizzata e ricevete il supporto può aiutare i vostri sforzi di perdita di peso. I vantaggi del programma riportati sul sito web di Cohen’s Life Clinic non includono dolori alla fame, perdita di massa muscolare, aumento dell’energia e capacità di affrontare stress e riduzione del colesterolo.

Punti da considerare

Il sito web del Dr. Cohen non fornisce alcuna prova scientifica che dimostri che le diete a base di sangue sono efficaci. Non ci sono inoltre informazioni di contatto diretto sul sito che solleva allarmi. Il costo della dieta e dei test del sangue può essere troppo elevato per molte persone, soprattutto considerando la mancanza di prove scientifiche.