Cosa dovrebbe essere il livello di zucchero nel sangue al mattino?

Il digiuno delle letture di zucchero nel sangue può impostare il tono per l’intera giornata. Quando il glucosio nel sangue del mattino è alto o basso, devi regolare il numero prima di iniziare la giornata. Capire cosa dovrebbe essere il target del mattino e gli altri fattori che possono contribuire alla lettura dei problemi. Il controllo stretto inizia con la gestione delle letture durante la notte e la mattina.

L’Associazione Americana del Diabete raccomanda una glicemia a digiuno tra i 70 ei 130 per i diabetici. Una lettura del sangue nel sangue al di sotto del 70 indica una reazione ipoglicemica o una bassa condizione di zucchero nel sangue. Le letture di zucchero nel sangue oltre 130 sono considerate letture elevate e devono essere trattate in base alle raccomandazioni del team di cura.

Il diabete gestazionale si verifica quando una donna che non è mai stata diagnosticata con diabete sviluppa alti livelli di zucchero nel sangue durante la gravidanza. Alti livelli di zucchero nel sangue durante la gravidanza possono causare il bambino più grande della media al momento della nascita, avere problemi di zucchero nel sangue dopo la consegna e eventualmente problemi respiratori. Mantenere i livelli di glucosio nel sangue entro l’intervallo di destinazione proteggerà voi e il vostro bambino. L’Istituto Nazionale del diabete e delle malattie renali e digestive raccomanda che le donne con diabete gestazionale mantengano i livelli di glucosio al di sotto dei 95 anni. Il medico o l’educatore diabetico possono avere una raccomandazione diversa sulla base della gravidanza e della storia medica.

La verifica dello zucchero nel sangue da 10 a 15 minuti di sveglia contribuirà a garantire una lettura accurata. Lavare le mani prima di eseguire la prova per eliminare eventuali contaminanti che possono causare errori o imprecisioni. Non mangiare o bere qualcosa prima di provare. La caffeina può causare aumenti di zucchero nel sangue, quindi evitare il caffè prima della prova.

Se soffri con numeri di zucchero nel sangue ad alta mattina senza alcuna spiegazione immediata, si può verificare il fenomeno dell’alba. Il fenomeno dell’alba è caratterizzato da un aumento dello zucchero nel sangue che si verifica tipicamente entro le 8 del mattino. Il medico può aver testato la glicemia durante la notte per confermarlo e quindi adegua il tuo piano di trattamento in base a ciò. Gestire il fenomeno dell’alba può essere facile come eliminare uno spuntino di carboidrati prima di coricarsi o aumentare la dose di farmaco, oppure può richiedere una pompa di insulina programmata per aumentare il dosaggio in ore specifiche durante la notte. La causa del fenomeno dell’alba non è chiara, ma alcuni ricercatori ritengono che sia dovuto al rilascio di alcuni ormoni che aumentano la resistenza all’insulina durante il sonno.

Target Numeri di digiuno

Diabete gestazionale

Prova corretta

Fenomeno dell’alba